流感季节，你和其他人

流感季节可能是一个令人担忧的时期. 这就是为什么尽你所能防止流感和其他疾病的传播是至关重要的.

101年流感

流感，又称流感，是由流感病毒引起的严重呼吸道疾病. 如果你的测试呈阳性，影响可以从轻微到严重. 这个季节最早可以在10月开始，甚至持续到5月. 因为流感会导致大约200人死亡,000人入院，多达49人,每年有1000人死亡, 医生建议6个月及以上的人接种流感疫苗.

谁的风险最大?

任何人都可能得流感, 有些人接触到这种物质后，患病的风险自然更高, 包括:

• 65岁及以上
• 艾滋病毒、肝炎或癌症导致的免疫功能低下
• 怀孕了
• 照顾的:与免疫功能低下的人或老年人一起生活或照顾的
• 治疗慢性疾病，如哮喘、糖尿病、心脏病和肺病

你如何防止疾病的传播?

实际上，防止病毒传播给他人是很容易的. 这里有一些方法可以保护你自己和他人免受致病细菌的侵害.

• 咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻.
• 经常洗手.
• 用肥皂和水洗手或使用含酒精的洗手液.
• 避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴.
• 打流感疫苗. 这种疫苗可以降低患流感的风险. 如果你在接种了疫苗后还是得了流感, 你的症状通常不那么强烈，缓解得更快.

但它并不是百分百有效地预防流感, 疫苗确实有一定程度的有效性，它是我们所拥有的保护你免受潜在生命威胁的最好的东西.

你怎么知道你是否得了流感?

如果你怀疑自己生病了，呆在家里，避免与人密切接触. 你的医生可以确定你是得了流感还是其他病毒. 如果你有以下症状，不要去看任何人，尤其是在医疗机构:

• 发热
• 咳嗽
• 喉咙痛
• 流鼻涕或鼻塞
• 身体疼痛